von Birgit Gürtler | Feb 10, 2020 | Fragen und Antworten
Alte Gewohnheiten wie Schokolade, Weihnachtsgebäck und natürlich auch mal der leckere Braten aus Mamas Zeiten kommen wieder zum Vorschein. Nicht umsonst heißt das Resultat Winterspeck, den wir aber auch im gewissen Sinne benötigen. Wenn ich so überlege, legt unser...
von Birgit Gürtler | Feb 1, 2020 | Glossar
Detox bedeutet Entgiften, Entschlacken und Entsäuern Wie funktioniert Detox? Ernährungsumstellung auf basische Ernährung keinen Alkohol reduzierter Kaffeegenuss oder z.B. Lupinenkaffee ausreichend Schlaf mehr Sport viel stilles Wasser und Kräutertee trinken Was sind...
